Entrenador personal online: tu programa, estés donde estés
El mismo criterio que en nuestro estudio de Barcelona, pero donde tú estés. Programación personalizada, corrección de técnica por vídeo y un seguimiento real, no una plantilla descargable.
Online no significa genérico
La mayoría de programas online son plantillas iguales para todo el mundo. El nuestro no.
Empezamos con una valoración (presencial en Barcelona o por videollamada), diseñamos un programa a medida y revisamos tu técnica y tu progreso de forma periódica.
Es ideal si viajas mucho, vives fuera de Barcelona o ya has entrenado con nosotros y quieres seguir de forma autónoma.
Es para ti si…
- Vives fuera de Barcelona o viajas con frecuencia
- Tienes acceso a un gimnasio o a material en casa
- Quieres un programa hecho para ti, no una plantilla
- Necesitas que alguien revise tu técnica
- Buscas constancia y alguien a quien rendir cuentas
- Has terminado una etapa presencial y quieres continuar
Cómo funciona el entrenamiento online
Valoración
Presencial o por videollamada: historia, objetivos y movimiento.
Programa a medida
Adaptado a tu material, tu horario y tu nivel.
Técnica por vídeo
Nos envías tus series y te corregimos.
Revisión periódica
Ajustamos el plan según tu progreso.
¿Online o presencial?
El entrenamiento presencial es la mejor opción si tienes una lesión reciente, necesitas aprender la técnica desde cero o quieres la máxima supervisión.
El online funciona muy bien si ya tienes cierta experiencia, disciplina y acceso a material. También puedes combinar ambos: sesiones presenciales puntuales y seguimiento online.
Lo que dicen nuestros clientes
★★★★★“Me preparó para mi expedición a Alaska en menos de 2 meses.”
Blake Penson · Alpinista (Everest 2017)
El precio depende del tipo de seguimiento. Escríbenos y te preparamos una propuesta.
Reservar valoración inicialLo que nos preguntan antes de empezar
¿Tienes otra duda? Escríbenos y te respondemos en menos de 24 horas.
¿Necesito un gimnasio?
No necesariamente. Adaptamos el programa al material que tengas, en casa o en el gimnasio.
¿Cómo me corregís la técnica?
Nos envías vídeos de tus ejercicios y te devolvemos correcciones concretas.
¿Puedo hacer la valoración a distancia?
Sí, por videollamada. Si estás en Barcelona, también puedes hacerla presencial en el estudio.
¿Cada cuánto se actualiza el programa?
Revisamos tu progreso de forma periódica y ajustamos el plan cuando hace falta.
¿Sirve si tengo una lesión?
Depende de la lesión. Si es reciente o compleja, te recomendaremos empezar de forma presencial.
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Cuéntanos tu caso y te respondemos en menos de 24 horas. Estudio privado en Comte Borrell 215-219, Eixample, Barcelona.