Descubre cómo trabajar tu postura y tu forma de movimiento para cambiar de forma efectiva tu cuerpo y poder empezar a vivir sin dolor y disfrutando de la vida que quieres.
- Por qué usar metodologías que te crean dolor y son analíticas si tu cuerpo se mueve de forma global relacionando unas articulaciones con las otras. Ese tipo de enfoque puede estar impidiendo tu evolución.
- El cambio que debes hacer en rehabilitación/ readaptación o reeducación está en el tipo de enfoque que ha de ser global, centrado en la conexión entre tu historial de lesiones, pies y postura y como te mueves.
- La clave está en conectar esto y trabajar desde el no dolor para recuperar las zonas de dolor. Verás que además de un enfoque diferente esta pasará a ser una filosofía que cuestiona, en muchos sentidos, tu forma de vivir.
Gonçalo
En 2002 empezó su carrera en el sector del fitness/ entrenamiento. En 2008 fue de los primeros en formarse en el Functional Movement Screen, FMS. Ha sido formador de entrenadores personales tanto en Portugal como España, habiendo impartido cursos de entrenamiento funcional, estiramientos miofasciales, etc. En 2017 se forma con Gary Ward el Creador de Anatomy in Motion ™ y desde entonces ha utilizado esta metodología, que conecta los pies-postura-capacidad de movimiento, para mejorar sus entrenamientos y readaptaciones así como para ayudar a personas a dejar de tener dolor.
Algunos casos de personas que le han visitado: Metatarsalgias, Fascitis plantares, Hallux Valgus, Rupturas de ligamento cruzado anterior, Rupturas de ligamento cruzado posterior, Hernias discales, Protusiones discales, Tendinopatías, Bursitis, Lesiones musculares, Fracturas y muchas más situaciones con diversos traumatismos conjuntos.
Su misión es ayudar a las personas y deportistas a mejorar su calidad de vida y su potencial de movimiento desde el no dolor. Para ello aplica AiM ™ y la conexión de esta metodología global con la teoría del entrenamiento.
